2018-12-22から1日間の記事一覧

ストレスについてのイライラや発散方法｜イライラの正体は？

こんにちは、ヒラギです！今回の記事では、ストレスについて書こうと思います。ストレスについて理解することは、ビジネスというか生活全般において大切だな～と思いましたので調べてみました。ストレスが溜まると仕事のパフォーマンスも悪くなるし、そも…